Cantidad de 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado hay 0.308 g de 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso. Cambiar la cantidad
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16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado.
Ternera, grasa externa solamente, cocido
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1.998 g
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2.00%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado
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1.93 g
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1.93%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo
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1.84 g
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1.84%
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Ternera, única grasa externa, crudo
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1.748 g
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1.75%
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Ternera, grasa de costura única, crudo
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1.698 g
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1.70%
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Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado
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1.479 g
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1.48%
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Ternera, grasa de costura solamente, cocido
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1.391 g
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1.39%
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Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto
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1.34 g
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1.34%
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POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado
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1.275 g
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1.28%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pechuga, carne y grasa separable, cocinado, estofado
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1.204 g
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1.20%
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Mantequilla, batida, con sal
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1.17 g
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1.17%
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Fast food, pollo frito, Piel y empanado de todas las piezas
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1.147 g
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1.15%
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De pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, carne y piel, cocido, asado
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1.108 g
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1.11%
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KFC, pollo frito, receta original, Piel y empanado
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1.098 g
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1.10%
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KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado
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1.089 g
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1.09%
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POPEYES, Pollo Frito, Suave, Palillo, carne y piel con pan rallado
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1.031 g
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1.03%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado
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1.02 g
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1.02%
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Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cruda
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0.973 g
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0.97%
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Mantequilla, sal
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0.961 g
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0.96%
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Mantequilla, sal
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0.961 g
|
0.96%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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58.64 g
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58.64%
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La energía (calorías)
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202 kcal
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Energía (julios)
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843 kJ
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Proteína
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34.51 g
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34.51%
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lípido total (grasa)
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7.05 g
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7.05%
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Ceniza
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0.83 g
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0.83%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.78 mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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167 mg
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0.17%
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Potasio, K
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178 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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30 mg
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0.03%
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Zinc, Zn
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5.16 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.113 mg
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El manganeso, Mn
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0.013 mg
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El selenio, Se
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5.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado